沖縄スポーツ健康を推進する会主催沖縄野球肘健診が9月3日に行われました。
今回8チームが参加していただき友愛医療センター、中頭病院2会場で医師の問診・肘へのエコーチェック、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、トレーナーが身体機能チェック・エクササイズを行いました。
私達KEN整形クリニックは堀切先生・上原先生を筆頭に友愛医療センターで参加しました。

自分はエクササイズ部門を担当しましたが選手が難しそうにしていた動作があります。
片脚バランスです

両手は胸の前で片脚立ちになります。
股関節を曲げながら反対の足を横に伸ばします。伸ばす足は地面に着かず浮かせている状態です。

この動きが出来なかった選手が結構いました。
下半身の力で体を投球方向へ移動させる動作に繋がる動きなので出来たら身長分足を伸ばせて欲しいです。

今回の健診で後日整形外科へ精査する選手が数名いました。
今後も活動を行って野球肘で苦しむ選手達の手助けに少しでもなれたらと思いました。
KEN整形クリニック個人でもやっていけると良いなとも思っています。