新着情報

2021.03.17

高血糖は認知症リスク

高血糖が脳に及ぼす影響について、40~69歳の約50万人を対象にしたイギリス糖尿病学会のレポート(英語原文)
https://dom-pubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/dom.14321
Google翻訳 https://translate.google.co.jp/


結論は、高血糖はハイリスクであるということ。
・高血糖な人は認知症の発症リスクが54%高かった。
・高血糖な人ほど海馬(記憶領域)が小さくなっていた。


んー、お菓子の食べ過ぎはダメですね。甘党には耳の痛い話ですがボケてからでは遅い。
ではストレスを食事で相殺してる人は、甘い物のかわりに何を“飴”とするか。あるいはストレスそのものをどういなしていくか。すでに市場水面下では“血糖値は上がらず安全性も高い甘味料”の開発が進んでいるのでしょうね。


こういう記事もありました。認知症が心配な人は魚を食べたら良いよ書いてあります。
国立がん研究センター「魚をよく食べる人は認知症リスクが61%低下」
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/030844.php


話かわって、運動不足孤独が国際問題として取り上げられはじめています。近代生活の光と闇。
話かわって、NASAが主導する月軌道ゲートウェイとは別の月面ステーションを、中国とロシアが共同で建設すると発表しました。
宇宙関連でもうひとネタ。月の地下に670万種の生物DNAを保管するプロジェクトが宇宙工学学会で提唱されました。
やや情報過多ですが大丈夫、私もついていけません。はっきりしてることをひとつだけ。ネット見てる時間が長いと体に悪い。


さて健康関連で3連チャンお届けしました。まじめは肩がこっていけません。次回は不真面目な話を。ほいでわ~


ここは何の店なんだろう…。(西原町)


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