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2020.05.10

自作ホットパック

患者さんから「ホットパックを自分で作ってる」という話を聞きました。
水に濡らしたタオルをかるくしぼり、ジップロックに入れてチンするだけ。
ネットで調べると、この方法で自作してる人がちらほら。
なかにはタオルのかわりにオムツの中身を使って持続時間を延ばしてる強者も。
みなさん工夫がすごいです。
今日はこのあたりで。そろそろ梅雨に入りますね。

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